Causes, symptômes, méthodes de traitement et prévention de l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est une grave maladie de la colonne vertébrale car elle peut entraîner des symptômes graves et entraîner diverses complications. Pour cette raison, il doit être traité en temps utile et correctement. Cela peut être fait à la maison avec l'aide de médicaments, de remèdes folkloriques, d'éducation physique et de procédures physiothérapeutiques. Toutes les mesures médicales doivent être approuvées par un spécialiste, sinon il existe un risque de complications.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est une maladie vertébrale dystrophique dégénérative (DDZP), qui conduit à une violation de la structure des vertèbres et du disque intervertébral. Cela provoque une diminution de son élasticité et un changement de forme. Pour cette raison, l'intervalle entre les vertèbres est considérablement réduit et l'instabilité de la colonne vertébrale est observée à cet endroit.

Avec la destruction pathologique des tissus, les extrémités nerveuses rampent hors de la moelle épinière, ce qui conduit à une tension constante des muscles de la colonne vertébrale. Dans ce contexte, la douleur et d'autres symptômes caractéristiques se produisent. Selon le segment, les troubles dégénératifs ont soumis aux signes cliniques. Les départements suivants sont caractérisés par la chondose de la colonne vertébrale:

• cervical;
• thoracique;
• Spine lombaire.

Si le processus pathologique affecte plusieurs segments, une telle ostéochondose est polysgente. Les troubles fréquents ont des symptômes compliqués et sont beaucoup plus difficiles à diagnostiquer, car les zones à proximité et à distance peuvent être affectées. Par exemple, l'ostéochondrose du col de l'utérus et de la colonne lombaire.

Stades d'ostéochondrose

Il y a 4 stades ostéochondrose:

1. D'abord. Il se caractérise par des maladies initiales dans la zone du disque intervertébral. Habituellement, le cartilage, une vertèbre complète, est recouvert de fissures. En conséquence, une réduction de la lumière entre les fenêtres commence.
2. Le second. L'anneau fibreux recouvert de fissures est tellement rétréci que les ligaments et les muscles de la colonne vertébrale entrent en contact et se frottent les uns contre les autres. À ce stade, une personne peut manifester le premier syndrome douloureux. La deuxième étape conduit à la formation de l'instabilité des vertèbres.
3. Le troisième. La clairière cartilagineuse entre les fenêtres se produit. L'amincissement est déterminé dans la mise en œuvre de la radiographie et les symptômes sont prononcés, ce qui est intense. À ce stade, le syndrome de la douleur ne peut être retiré qu'en utilisant de forts médicaments.
4. Quatrième. Il se caractérise par une instabilité excessive des vertèbres car la croissance osseuse se forme sur eux - les ostéophytes. Ils blessent les racines nerveuses. À ce stade, les symptômes baissent généralement quelque peu, mais il se manifeste de façon saisonnière (le sommet de l'exacerbation se produit en automne et au printemps).

Raisons

L'ostéochondrose peut se développer dans le contexte de l'hypothermie du corps, des virages nets qui provoquent le changement des vertèbres et de l'effort physique. L'opinion des experts convertit que la principale raison des processus dégénératifs dans la colonne vertébrale est la répartition incorrecte de la charge sur la colonne vertébrale.

Il existe également de nombreux facteurs qui y mènent:

• Faiblesse des muscles du dos;
• négligent;
• Changement d'équipement pendant la grossesse;
• Craumatique de la colonne vertébrale;
• Haltérophilie;
• Classes de sports actifs et électriques;
• être dans une position désagréable pendant longtemps;
• Asseyez le style de vie.

De plus, l'ostéochondrose peut être provoquée pour d'autres raisons:

• Violation des processus métaboliques (manque de zinc, calcium, phosphore, magnésium et autres oligo-éléments utiles);
• Empoisonnement du corps avec des produits chimiques;
• prédisposition génétique;
• Conséquences des maladies infectieuses;
• Chutes, taches bleues;
• violations hormonales;
• chocs nerveux;
• Changement de l'élasticité du noyau.

Les écarts dans le développement de la colonne vertébrale peuvent provoquer des changements dégénératifs et dystrophiques. Il existe des facteurs provocateurs tels que l'ossification anormale du squelette de l'enfant, une activité physique inadéquate et une croissance rapide. Dans ce cas, l'ostéochondrose est appelée jeune ou jeune.

S'il n'est pas possible de déterminer la cause et le temps de l'occurrence (à quel âge le processus dystrophique dégénératif s'est développé - à l'adolescence ou chez les adultes), cela n'est appelé non spécifié.

Symptômes

L'ostéochondrose peut provoquer divers symptômes, car chaque segment de la colonne vertébrale est responsable de l'attribution des terminaisons nerveuses à différents organes et systèmes.

Toutes les manifestations sont divisées en 4 groupes:

1. Les symptômes statistiques sont associés à une violation physiologique de la forme des vertèbres. En conséquence, une personne change d'attitude, la mobilité de la tête s'aggrave, des difficultés se produisent dans l'équipement de la colonne vertébrale.
2. Les caractéristiques neurologiques se forment dans le contexte des dommages au tissu nerveux. Cela conduit à une violation de la sensibilité de la peau et à une diminution de l'intensité des contractions musculaires dans certaines zones du corps. Si le syndrome de la douleur se manifeste localement au stade initial, il affecte les zones éloignées au cours de la maladie. La neurologie comprend des manifestations telles que la surdité, les picotements et la chair de poule. Dans l'ostéochondrose, un symptôme de lacega est différencié, ce qui est différent d'un symptôme pour la tension. Il est associé à une tension excessive des fibres nerveuses sciatiques. Elle est causée par des violations des nerfs de la colonne vertébrale dans la colonne vertébrale ou dans les essaims des muscles du gluten / colonne vertébrale lombaire.
3. Symptômes vasculaires possibles qui se produisent dans le contexte de la pressage des antéries sanguines. Habituellement, cela est observé dans l'ostéochondrose de la région du col de l'utérus. Dans le cas d'un débit sanguin altéré dans ce domaine, le cerveau manque d'oxygène, c'est pourquoi les étourdissements, les nausées et les changements se produisent dans le système nerveux sympathique. Ces derniers se caractérisent par des crampes plus longues et une ischémie chronique dans les organes intérieurs.
4. Les symptômes trophiques So called sont différenciés. Ils sont une combinaison de troubles vasculaires et neurologiques qui conduisent à des défauts cutanés et des ulcères.

Traitement

Afin de guérir avec succès l'ostéochondrose, un examen détaillé doit être effectué et un diagnostic précis doit être déterminé. Premièrement, les médecins effectuent un examen externe du patient, la collecte de la maladie de la maladie, selon laquelle ils utilisent des méthodes de recherche en laboratoire et instrumentales.

Il existe 3 méthodes de thérapie:

• Médicaments;
• Physiothérapie;
• Chirurgical.

Un régime spécial, la conformité au repos au lit et la minimisation des charges de la colonne vertébrale est supérieur au traitement de l'ostéochondrose. Lorsque vous vous reposez, il est recommandé d'utiliser une surface solide au lieu d'un matelas doux.

Pour traiter la maladie, vous pouvez vous rabattre sur les deux premières méthodes. Dans le même temps, il est conseillé de les combiner. Pour améliorer votre action, vous pouvez introduire des méthodes folkloriques en thérapie.

L'auto-finition est extrêmement indésirable. Toutes les mesures et procédures doivent être approuvées par un spécialiste. Dans la thérapie de l'ostéochondrose, certaines règles doivent être observées lors de l'utilisation de certaines méthodes.

Si la prestation de soins médicaux pour les médicaments n'a obtenu aucun résultat et que la maladie progresse, un traitement chirurgical est prescrit. L'intervention chirurgicale est réalisée pour stabiliser la structure de la colonne vertébrale, l'élimination de la hernie intermédiaire Sheman ou des disques entièrement affectés.

Drogue

Le traitement médicamenteux de l'ostéochondrose devrait être complet pour avoir l'objectif, arrêter la douleur et éliminer d'autres symptômes prononcés. Utilisez différents groupes de médicaments:

1. Anti-inflammatoire non inflammatoire non stéroïdal. Ils sont censés éliminer les processus inflammatoires et toutes sortes de douleurs. Ils soulagent également le gonflement des tissus.
2. SEASTANT. Ils sont utilisés pour arrêter le syndrome de la douleur, mais n'affectent pas le processus pathologique lui-même.
3. Relaxants musculaires. Ils sont utilisés pour soulager la crampe musculaire dans la colonne vertébrale car la douleur est sensiblement réduite. Ils bloquent les récepteurs des fibres musculaires affectées, la conductivité des impulsions dans la moelle épinière. L'effet de ces médicaments est court, mais pendant ce temps, il est possible de répondre aux fibres musculaires pour répondre au ton normal et utiliser leurs propres mécanismes de protection des processus dystrophiques dégénératifs.
4. Groupe B, D, A, E, C, Médicaments contenant du phosphore et en calcium. Des complexes de vitamines minéraux sont nécessaires pour la garniture de substances dans le corps, qui sont impliquées dans la formation d'os et de cartilage, les processus métaboliques.
5. Chondroprotecteurs.
6. Médicaments vasodilatoires.

Dans les pathologies du système musculo-squelettique, les médecins, les chondroprotecteurs aux effets cumulatifs recommandent et influencent le corps humain après un certain temps, ce qui contribue à restaurer le disque intervertébral. Ces médicaments utilisent une longue période jusqu'à 2-3 mois. De plus, les chondroprotecteurs chargent sérieusement le foie et les organes des voies gastriques, ils doivent donc être combinés avec des probiotiques.

Probiotiques

Tous ces groupes de médicaments peuvent être utilisés sous différentes formes. Dans une douleur intense, les injections sont généralement utilisées pour l'administration directe dans la zone pathologique de la colonne vertébrale. Dans de tels cas, les patients sont prescrits par des injections avec des chondroprotecteurs et le blocage de la novocaïne SOP. Sous forme d'injections dans les vertèbres affectées, ce n'est que par le médecin bon marché, car il s'agit d'une procédure très difficile et dangereuse.D'autres types de médicaments pharmacologiques ne sont pas non plus recommandés de manière incontrôlable. La posologie et le schéma de traitement doivent être déterminés par un spécialiste.

Les onguents et les gels peuvent être utilisés avec moins de peur, mais dans ce cas, il existe certaines restrictions. Par exemple, les agents de chauffage ne peuvent pas être utilisés en période de resserrement de la maladie. Les médicaments les plus populaires sous forme de onguents, de gels et de crèmes pour l'ostéochondrose sont:

Thérapie de formation

Les leçons sportives (LFK) seront utiles dans le traitement de l'ostéochondose. Une activité physique modérée peut influencer le système musculo-squelettique. Ils stimulent les processus métaboliques, restaurent la mobilité de la colonne de la colonne vertébrale et renforcent le corset musculaire.

Le médecin doit sélectionner la méthodologie et le diagramme de la gymnastique thérapeutique, car il peut varier en fonction des processus pathologiques. Il est donc souhaitable que les cours aient lieu sous le contrôle d'un spécialiste. Après avoir maîtrisé le programme, le traitement des exercices de physiothérapie peut se poursuivre à la maison.

Lors du diagnostic de l'ostéochondrose de la région du col de l'utérus, par exemple, les exercices simples suivants sont recommandés:

1. Inclinez la tête en avant et appuyez sur la zone du front avec des doigts tissés. Le patient doit empêcher la pression. Un exercice similaire est ensuite effectué et a un effet dans la partie occipitale et dans le temple gauche et droit.
2. Appuyez sur votre front avec quatre doigts comme si vous étiriez la peau pendant 45 secondes. Les actions sont effectuées dans différentes directions. Cet exercice a été développé pour restaurer la circulation sanguine.
3. Asseyez-vous sur une chaise ou un sol, gardez le dos droit et reculez en douceur. Avec vos mains, il est nécessaire de presser doucement le menton de haut en bas. Ensuite, faites la tête de la tête à gauche et à droite.
4. Essayez d'obtenir la poitrine. Dans cette position, vous devez croiser vos mains à l'arrière de la tête et le presser. Dans un état stressant, vous devez vous attarder pendant 1 minute, puis effectuer le mouvement des épaules, les élever et essayer d'atteindre les oreilles.

Méthodes physiothérapeutiques

Le traitement des médicaments fournit un bon résultat si vous le combinez avec des méthodes de physiothérapie. La thérapie électromagnétique, l'électrophorèse, le traitement par ultrasons, etc. sont utiles pour l'état des vertèbres. Certains types de procédures peuvent être effectués à la maison si vous achetez des appareils portables appropriés. Les eaux minérales et la boue de guérison ont des effets avantageux.

En l'absence de contre-indications pour le massage, le patient peut être visité par un thérapeute manuel. Lors du traitement de l'ostéochondrose, des séances de réflexothérapie peuvent être utilisées - l'effet sur certains points corporels. Vous pouvez effectuer un auto-massage à la maison. Il existe diverses techniques qui contribuent à l'élimination de la douleur et du tonique musculaire:

• Light caresse la région vertébrale avec une ou avec les deux mains;
• Les muscles par os ou les mouvements circulaires ne déchiquetent pas les doigts;
• Écraser les muscles avec des paumes;
• Elaboration facile des muscles trapézoïdaux;
• Section longitudinale et pressage correct le long des points de massage;
• Les lacunes entre les côtes frottées.

Remède folklorique

Pour éliminer la douleur, vous pouvez utiliser les fonds en fonction des recettes populaires. Le résultat d'un traitement avec des herbes et d'autres compositions naturelles ne se produit qu'avec leur utilisation plus longue.

Les fonds des gens sont préférables par rapport aux médicaments, ce dernier peut gravement endommager l'intestin, le foie et le pancréas avec une longue utilisation. Il est donc conseillé d'utiliser des méthodes de médecine non traditionnelle après que les syndromes de douleur aiguë ont été arrêtés avec des médicaments. Les méthodes présentées doivent progressivement être remplacées par des médicaments si le médecin est recommandé.

Plusieurs recettes efficaces peuvent être référées:

1. Miel et pommes de terre. Vous devez prendre plusieurs pommes de terre, les broyer sur une râpe et ajouter la même quantité de miel. Les composants doivent être soigneusement mélangés, configurer de la gaze et l'utiliser dans une zone douloureuse sous la forme d'une compresse. La réconciliation de la demande doit être remplie d'une écharpe et laissée dans cette position pendant 1 heure.
2. Raifort. Vous devez prendre 1 feuille de plante et de vapeur avec de l'eau bouillante. Il doit être transformé en zone douloureuse à l'intérieur et l'attacher. Le produit doit être défini en toute sécurité et enveloppé dans une écharpe. La procédure doit être effectuée la nuit et supprimer l'association - seulement le lendemain matin.
3. Bouteille chaude. Il est nécessaire de prendre des récipients en plastique, de verser de l'eau chaude, de mettre le canapé et de vous allonger dessus avec votre dos. Il est conseillé de déplacer la bouteille en dessous. La procédure doit être effectuée pendant 30 minutes.
4. Persil. Il est nécessaire de manger pendant 30 jours par jour. 1 racine de la plante.
5. Pin. Les matières premières doivent être collectées au printemps. La longueur des pin doit être de 2 cm. Il est nécessaire de les rincer et de les sécher. Les matières premières doivent être broyées et combinées avec du sucre dans des proportions de 2: 1, puis mélanger soigneusement et les placer au réfrigérateur. Le produit sera prêt s'il acquiert une riche couleur brune. Le mélange doit être consommé 1 cuillère à café. une journée pendant 3 semaines.

Lorsque vous utilisez des remèdes folkloriques, il est extrêmement prudent d'approcher la procédure avec un effet de réchauffement. De telles actions peuvent aider à se débarrasser temporairement de la douleur et de l'inflammation, mais peuvent nuire. En période d'aggravation de la maladie, toute la chaleur est interdite car elles provoquent une expansion des vaisseaux, ce qui peut provoquer un gonflement. Dans de telles situations, vous devez demander un traitement pour les spécialistes. Avec l'ostéochondrose de la région du col de l'utérus sous quelque forme que ce soit, il est interdit de chauffer le cou car cela peut provoquer une forte migraine.

prévention

Chaque personne doit effectuer des mesures spéciales pour empêcher le développement de l'ostéochondrose. La taille principale de la prévention est d'adhérer à la posture correcte pendant le mouvement et dans une position assise.

Il est conseillé d'impliquer l'éducation physique et de renforcer le système musculo-squelettique et le corset musculaire de la colonne vertébrale.

Pour le sommeil, vous devez choisir des matelas et des oreillers orthopédiques spécialement développés. Votre avantage est que vous vous permettez de répéter le contour physiologique de la colonne vertébrale.

Le système musculo-squelettique ne peut pas être exposé à des charges excessives. Si nécessaire, vous devez utiliser la bonne technologie.

La nutrition du régime alimentaire doit être observée. Le régime doit être compensé et assurer le fonctionnement normal du tractus de l'intestin de l'estomac. Vous ne pouvez pas utiliser une grande quantité de caféine, de chocolat et de boissons alcoolisées. La nourriture doit être riche en protéines, en calcium et autres oligo-éléments utiles.