Comment se débarrasser définitivement de l'ostéochondrose cervicale

Presque aucune méthode de traitement de l'ostéochondrose n'est utilisée sans visiter une salle de massage et une salle de physiothérapie. Cependant, la thérapie par l'exercice est généralement indiquée pendant la rémission. Vous pouvez faire de l'exercice à la maison. L’essentiel est que vous sachiez quels exercices vous pouvez faire et que vous les fassiez correctement. Sinon, la situation ne peut qu'empirer. Une série d'exercices doit être recommandée par un médecin. Grâce à la thérapie par l'exercice, les muscles du cou sont renforcés et la colonne vertébrale peut remplir plus facilement ses fonctions de soutien. Les cours doivent être réguliers. Et pour prévenir la maladie, il est recommandé de faire de petits exercices physiques même en travaillant pour échauffer les muscles raides.

Les massages aident à soulager la douleur et les spasmes musculaires et à réduire l'enflure. La circulation sanguine est considérablement améliorée et la qualité nutritionnelle des disques intervertébraux est ainsi augmentée. Ce serait également une bonne idée de suivre des séances de thérapie manuelle. L'essentiel est de choisir un bon spécialiste.

Causes de la maladie

L'ostéochondrose de la colonne cervicale survient pour plusieurs raisons :

• Prédisposition génétique.
• Mode de vie sédentaire.
• Troubles métaboliques, également dus à un déséquilibre hormonal.
• Augmentation du stress émotionnel et physique.
• Faiblesse musculaire, affaiblissement général du corps.
• Obésité.
• Mauvaise posture, courbure, blessures vertébrales.
• Hypothermie, maladies infectieuses.
• Modifications du tissu cartilagineux liées à l'âge.
• Maladies auto-immunes telles que les rhumatismes, le lupus érythémateux disséminé.

Chez les sportifs, l’apparition de la maladie est souvent déclenchée par un entraînement incorrect et irrégulier. Cela entraîne des tensions musculaires, qui entraînent des perturbations de la posture et du flux sanguin vers les organes et les systèmes. Les spasmes musculaires détruisent le tissu cartilagineux des vertèbres, réduisant ainsi la distance qui les sépare et comprimant les racines nerveuses.

L'ostéochondrose du cou peut survenir chez les femmes, ce qui n'est pas le cas chez les hommes. Nous parlons d'une maladie qui survient pendant la grossesse. À mesure que le fœtus grandit, la courbure de la colonne lombaire diminue. Si le corset musculaire est affaibli, le tissu cartilagineux est endommagé, les minéraux et les vitamines manquent et les disques intervertébraux sont coincés. Une bonne nutrition, un diagnostic et un traitement rapides des problèmes de colonne vertébrale et des maladies chroniques aident à prévenir les problèmes de la colonne cervicale et lombaire.

Traitement de l'ostéochondrose cervicale par la natation

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale par la natation est une méthode relativement nouvelle utilisée depuis 10 à 15 ans. L'essence de cette thérapie est la suivante :

• le thérapeute examine le patient et prescrit des exercices dans l'eau ;
• sous la supervision d'un instructeur médical, le patient effectue une série d'exercices aquatiques ;
• Si nécessaire, des articles supplémentaires tels que des minerves ou des poids peuvent être utilisés. Ce dernier est fixé aux jambes et permet d'étendre la colonne vertébrale en évitant les nerfs pincés.

Cette procédure est considérée comme l'une des plus efficaces aujourd'hui. De nombreux stades de l’ostéochondrose pourraient être guéris sans chirurgie.

Le principal critère pour un tel traitement est la présence d'un médecin hautement qualifié capable de diagnostiquer avec précision l'étendue de la maladie, d'identifier les complications et de prescrire un certain nombre de procédures. L'ensemble du processus doit se dérouler sous la supervision d'un instructeur.

En plus de la tâche principale consistant à se débarrasser des nerfs pincés dans le cou, la natation remplit également deux autres fonctions. Pendant l'exercice, le tonus musculaire augmente, ce qui améliore le bien-être général du patient et active la circulation sanguine, ce qui contribue également à la cicatrisation.

Examen de l'ostéochondrose

L'examen de l'ostéochondrose est réalisé de manière globale et comprend :

• Entretien et examen du patient ;
• analyses de sang générales et biochimiques;
• La tomodensitométrie, qui permet d'examiner la structure des vertèbres et des disques intervertébraux et d'identifier les anomalies existantes ;
• l'imagerie par résonance magnétique, qui révèle des lésions des terminaisons nerveuses, des ligaments et du tissu cartilagineux (le temps de diagnostic est d'environ 40 minutes) ;
• Radiographie (images en deux projections), qui permet de détecter des changements dans la structure de la colonne vertébrale, la présence d'excroissances osseuses sur le corps vertébral et une atrophie des disques intervertébraux.

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale est effectué par un neurologue et le thérapeute local le renvoie vers lui. Vous devriez demander de l’aide dès l’apparition des premiers signes de la maladie, notamment :

• Douleur qui augmente en pliant et en tournant la tête ;
• une sensation de tension et une fatigue musculaire rapide.

A titre préventif, des examens peuvent être effectués tous les cinq ans. Si une ostéochondrose est détectée, elle doit être traitée.

Remèdes populaires

Les recettes traditionnelles vous aideront à guérir l'ostéochondrose cervicale à la maison. Ils sont sûrs et non moins efficaces que les médicaments. Cependant, il est recommandé d'utiliser des remèdes populaires en complément de la thérapie principale. Dans les premiers stades, ils contribuent au rétablissement complet, mais aux stades ultérieurs du développement de la maladie, ils ne peuvent que réduire la manifestation des symptômes.

Un remède efficace peut être fabriqué à partir de bourgeons de pin. Ils devraient être récupérés avant mai. Ils ne doivent pas dépasser 2 cm. Coupez les rognons en cercles et placez-les délicatement dans une assiette en verre profonde. Saupoudrer de sucre. Pour 1 part de bourgeons, vous avez besoin de 2 parts de sable. Laissez infuser le produit pendant 2 semaines. Pendant ce temps, il deviendra doré. Prendre 5 ml trois fois par jour. Vous ne pouvez pas avaler le produit immédiatement : vous devez le garder sur votre langue pendant quelques minutes. Prenez le médicament pendant 3 semaines maximum, mais la douleur disparaît au bout de 2 jours.

Le tussilage apparaît par frottement contre l'ostéochondrose du rachis cervical. Il faut verser 300 ml d'alcool sur 20 g d'inflorescences, de feuilles et de tiges. Mélangez soigneusement le tout et attendez un mois que le produit infuse dans un endroit sombre et frais. Filtrez ensuite. Utilisez le médicament pour frotter les points douloureux.

Le raifort peut également être bien frotté. Râpez d'abord le raifort et pressez-en le jus. Versez-le ensuite dans un récipient en verre et ajoutez la même quantité d'alcool. Appliquez le médicament obtenu sur les zones touchées du cou et du dos. Ne pas appliquer le produit sur les zones proches des ganglions lymphatiques.

Le sureau est également bon comme liniment. Pour 100 g de produit, vous aurez besoin de 500 ml d'alcool ou de vodka. Conservez le produit dans un endroit sombre pendant une semaine pour infuser, puis filtrez et utilisez.

Le radis aide également. Il est utilisé pour les compresses. Broyez les fruits sur une râpe, puis étalez la masse obtenue sur deux fines couches de tissu. Fixez ensuite le bandage sur le point sensible du cou et fixez-le avec du papier d'aluminium. Gardez la compresse le plus longtemps possible.

Vous pouvez également faire une compresse à partir de racine de consoude. Il faut le frotter. Ajoutez ensuite 50 g de crème sure (choisissez uniquement la crème sure). Versez la masse obtenue sur un chiffon et appliquez sur le point sensible pendant 40 minutes. Répétez le processus pendant 10 jours.

Le tournesol peut être utilisé pour fabriquer une huile utilisée pour soulager l’accumulation de sel dans les articulations. Une décoction est préparée à partir des racines de cette plante. Ils doivent être lavés, séchés et coupés. Ajoutez ensuite 150 g de produit à 3 litres d'eau. Faites bouillir le médicament pendant une demi-heure. Habituellement, cette quantité est suffisante pour 3 jours, une nouvelle décoction doit donc être préparée à l'avance. Prenez-le une demi-heure après les repas. La thérapie dure un mois.

Une autre décoction utile est préparée à partir de pissenlit. Utilisez sa colonne vertébrale. Ce dernier doit être lavé, séché et coupé. Ajouter 15 g de produit à 250 ml d'eau bouillante et mélanger au bain-marie pendant 20 minutes. Attendez ensuite encore une heure pour que le médicament infuse. Filtrez ensuite et ajoutez une petite quantité d'eau bouillante pour reconstituer le volume de liquide. Prenez une tasse de décoction trois fois par jour avant les repas. Il aide également à éliminer les sels du corps humain.

Le gingembre peut être utilisé pour fabriquer une pommade qui soulage la douleur. Il vous faut 55 g de racine. Il n'est pas nécessaire de le peler, il suffit de le broyer avec une râpe. Ajoutez ensuite 3 gousses d'ail et 30 g de beurre (juste du beurre, il doit être très mou). Pour éliminer les odeurs désagréables, vous pouvez ajouter de l'huile aromatique.

Qu'est-ce qui est contre-indiqué pour l'ostéochondrose ?

Si l'ostéochondrose est déjà survenue, rien ne peut être fait. Les os et les cartilages ne repoussent pas. Cependant, il est tout à fait possible de prévenir le développement de la maladie et de soulager la douleur. Pour ce faire, vous devez suivre quelques règles simples sur ce qu'il ne faut pas faire en cas d'ostéochondrose.

1. Si vous souffrez d'ostéochondrose, vous ne devez pas soulever ou transporter d'objets lourds. Si cela est inévitable, faites-le uniquement avec le dos droit, sans incliner la tête vers l'avant.
2. Débarrassez-vous de l'habitude de croquer les articulations et les vertèbres de la colonne lombaire et cervicale. Avec l'ostéochondrose, cela n'est pas possible, car de tels mouvements entraînent une usure supplémentaire des surfaces de contact de la colonne vertébrale, compromettant progressivement leur intégrité et aggravant la maladie.
3. Si vous souffrez d'ostéochondrose cervicale, vous ne devez pas dormir sur un lit trop mou et un oreiller haut. Cela entraîne une tension involontaire dans les muscles du dos et une augmentation de la douleur, et si le dos reste courbé, une déformation supplémentaire de la colonne vertébrale se produit.
4. Activité physique et alimentation. Avec l'ostéochondrose, vous ne pouvez pas mener une vie stationnaire ; Il faut bouger davantage. La marche, le jogging et la natation sont très utiles. Vous ne pouvez pas trop manger. Vous devez vous débarrasser rapidement de l'excès de poids et inclure dans votre alimentation des aliments qui contiennent beaucoup de vitamines et de calcium. Pour l'ostéochondrose, le fromage cottage, le lait, les fruits et légumes conviennent.
5. Vous ne devez en aucun cas vous auto-diagnostiquer ou vous soigner vous-même pour l'ostéochondrose. Seul un médecin qualifié peut poser un diagnostic correct et recommander des procédures de traitement et de prévention. Vous ne pouvez pas vous administrer différentes injections. Les gens réagissent différemment à chaque type d’injection. Pour éviter un choc anaphylactique, toutes ces procédures doivent être effectuées par un médecin. De plus, chaque maladie de la colonne vertébrale accompagnée d'ostéochondrose a sa propre méthode de traitement.

Traitement

Ce n'est qu'avec l'aide de médecins que vous pourrez vous débarrasser définitivement de la maladie. Après l'examen, le patient se voit prescrire une méthode thérapeutique appropriée. Si les méthodes de traitement de base sont inefficaces, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Traitement conservateur

Cela inclut également le traitement médicamenteux. Les médecins prescrivent au patient des médicaments dont l'effet vise à soulager les tensions musculaires. Dans la plupart des cas, il s’agit de médicaments non stéroïdiens ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques.

La prise de vitamines B ainsi que la prise de médicaments externes peuvent être utiles. Les gels peuvent réchauffer les muscles, soulageant les crampes et les tensions. Pour accélérer la récupération des tissus, des chondoprotecteurs sont prescrits.

Thérapie manuelle

Le massage pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale est très efficace. Avec son aide, vous pouvez obtenir une relaxation musculaire, rétablir la circulation sanguine et soulager la douleur. Le massage doit être effectué avec beaucoup de soin. Vous ne pouvez pas utiliser beaucoup de force, vous ne pouvez effectuer que des mouvements lents et doux, en touchant le corps uniquement avec vos doigts. Vous pouvez faire de l'auto-massage à la maison.

Gymnastique thérapeutique

L'exercice renforce les muscles du patient et améliore la circulation sanguine, soulageant ainsi les douleurs au cou. Les médecins recommandent les exercices suivants :

• Incline la tête en avant et en arrière. Il est nécessaire d'incliner lentement la tête vers l'avant, en touchant votre menton contre votre poitrine, puis de l'incliner vers l'arrière.
• Incliner la tête sur le côté. Vous devez incliner lentement la tête et changer de côté.
• La tête tourne. Pendant que vous faites cela, tournez lentement la tête vers votre épaule jusqu'à ce que votre menton devienne rouge. Réalisé dans les deux sens.
• Rotations des épaules et remontée des épaules vers les oreilles. Ces exercices de soutien améliorent la circulation sanguine dans le cou.

L'exercice vous aidera à vous débarrasser de la maladie plus rapidement sans avoir besoin d'un traitement hospitalier. Les exercices sont effectués à la maison à des fins de traitement et de prévention.

Autres traitements

L'acupuncture est pratiquée pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Les aiguilles sont insérées dans des points bioactifs proches des vertèbres. Cette procédure soulage efficacement l’inflammation des tissus et soulage les symptômes des nerfs pincés. L'acupuncture améliore également le métabolisme et rétablit la circulation sanguine.

Une méthode prometteuse est le traitement de l'ostéochondrose avec des sangsues. Leur utilisation améliore la circulation sanguine, stabilise la tension artérielle et accélère la récupération des vertèbres et des disques intervertébraux.

Une méthode moderne est la thérapie par ondes de choc. Son essence réside dans l'effet des ondes sonores basse fréquence sur le patient. Ces ondes sont partiellement réfléchies par les tissus, créant un effet massant. L'utilisation de la méthode a un effet positif sur le métabolisme et la circulation sanguine.

Médecine traditionnelle

Pour soulager la douleur, le cou est réchauffé avec des pansements à la moutarde. Ils ne doivent pas être utilisés trop longtemps. Une compresse de vodka est également utilisée. Il contient 500 ml de vodka, 1 g de propolis et 50 g d'aloès.

Le thé aux racines de tournesol aide à éliminer les sels et à restaurer les tissus. La recette de sa préparation est simple : prendre 1 cuillère à soupe pour 3 litres d'eau. racine hachée.

Les méthodes suivantes sont également populaires :

• Feuille de raifort nouée au cou pendant la nuit ;
• compresse d'argile;
• Utiliser du miel pour le massage ;
• diverses teintures.

Degré de développement de la maladie

L'ostéochondrose cervicale, comme l'ostéochondrose d'autres parties de la colonne vertébrale, se développe progressivement. Il existe 3 stades de développement de la maladie.

1er degré

Caractérisé par le début de la destruction des disques intervertébraux.

Une douleur douloureuse caractéristique apparaît. Parfois, une telle douleur est absente au stade 1 (préclinique) et l'ostéochondrose survient avec un inconfort modéré au niveau du cou.

2ème degré

Si l'ostéochondrose de grade 1 n'a pas été traitée ou si le traitement n'a pas été efficace, il s'agit d'une maladie chronique qui est l'ostéochondrose de grade 2.

Avec l'ostéochondrose cervicale, le syndrome de la tête tombante peut se développer à ce stade. Ce syndrome se caractérise par une douleur intense et la personne est obligée de soutenir sa tête dans une position fixe pour soulager la douleur.

3ème degré

L'ostéochondrose cervicale de grade 3 s'accompagne des symptômes suivants :

• mal de tête;
• nausée;
• Vertiges;
• « Lumbago » sur le cou ;
• sensibilité limitée des membres supérieurs.

L'anneau fibreux est presque détruit, ce qui entraîne des complications de l'ostéochondrose - gonflement du disque intervertébral ou hernie intervertébrale.

Symptômes et complications possibles

L'ostéochondrose cervicale peut initialement se développer de manière asymptomatique. Ou bien les douleurs cervicales et autres signes sont attribués à d’autres maladies, à la fatigue, au stress ou aux conditions atmosphériques.

Cependant, si plusieurs symptômes sont présents en même temps, cela doit être un motif de consultation immédiate avec un médecin :

1. Douleur dans le cou qui finit par se propager à la tête, au visage, aux épaules, aux omoplates et aux bras. En tournant la tête ou dans une certaine position, la douleur peut disparaître ou augmenter.
2. Craquement dans le cou, mobilité limitée.
3. Vertiges, évanouissements.
4. Nausées, vomissements.
5. Troubles de la motricité, coordination des mouvements, tremblements des mains.
6. Altération de la sensibilité du visage, des membres ou, à l'inverse, apparition de sensations inhabituelles - chair de poule, picotements.
7. Problèmes de fonctionnement des organes de la vision, de l'audition et de la parole.
8. L'apparition d'une hypertension artérielle ou d'une augmentation de la pression intracrânienne sans cause objective provenant du système cardiovasculaire.

L’apparition de ces symptômes est directement liée aux processus dégénératifs eux-mêmes de la colonne cervicale. Et même en cas de sténose de l'artère vertébrale et de compression du tissu nerveux, ces structures pénètrent dans le canal rachidien et sont endommagées par les vertèbres.

Si la maladie n'est pas traitée, des complications dangereuses surviendront tôt ou tard. Premièrement, le patient perd la capacité de se déplacer librement - il s'agit d'un handicap, d'une perte permanente de la capacité de travailler. Deuxièmement, la progression de la pathologie altère le fonctionnement du cerveau, ce qui peut entraîner des blessures suite à une chute, un accident vasculaire cérébral, un coma ou la mort.

Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile est une exigence sur laquelle insistent la plupart des médecins. Il est impossible de gérer la maladie uniquement avec des médicaments et des interventions physiques ; Ils n'éliminent que temporairement les symptômes. Une activité physique régulière et mesurée, l'utilisation de techniques d'auto-massage, de compresses thérapeutiques et d'infusions fortifiantes peuvent prolonger la durée de la rémission.

En suivant strictement les instructions et recommandations médicales, vous pouvez obtenir des résultats impressionnants. Réaliser un auto-massage permet d'économiser beaucoup d'argent ; Utiliser des décoctions et des tisanes à la place de certains médicaments réduit les effets négatifs des médicaments sur l’organisme.

A la maison, vous pouvez réaliser des compresses et des lotions, masser votre cou et, si nécessaire, porter un collier de fixation du shants (attelle).

La thérapie à domicile, comme le traitement traditionnel, permet de soulager rapidement la douleur, de normaliser la circulation cérébrale et d'améliorer le sommeil. Avec l'aide des produits disponibles, vous pouvez éliminer la nervosité et l'irritabilité, stabiliser la tension artérielle et restaurer une sensibilité normale au niveau du col cervical.

Comment se débarrasser de l'ostéochondrose

Cette maladie peut avoir diverses causes, notamment :

Un chiropracteur doit détenir trois diplômes :

Exercice pour étirer les muscles du cou. Elle s'effectue en trois étapes en étant assis sur un tapis, les jambes tendues. Mains jointes derrière la tête, coudes ouverts. Le premier virage vers l’avant s’effectue avec le dos complètement droit. Effectuez un deuxième virage et essayez d'atteindre vos jambes avec vos coudes. La troisième inclinaison s'effectue avec le dos droit. Répétez 10 fois.

Contre-indications aux exercices :

Une personne peut ressentir des acouphènes, des troubles de la démarche (« canal cérébelleux »), des interruptions du rythme cardiaque et un engourdissement des doigts. Lorsque de tels symptômes alarmants apparaissent, il est nécessaire d'éliminer l'ostéochondrose cervicale le plus tôt possible.

Les plus efficaces sont les exercices thérapeutiques pour renforcer le corset musculaire, ainsi que le respect d'un régime et d'autres mesures préventives.

Afin de ne plus se poser la question de savoir si l'ostéochondrose cervicale est traitable, il est important de toujours s'asseoir correctement, de dormir sur un lit dur et de maintenir sa posture. N'abandonnez pas l'éducation physique une fois la douleur disparue.

Lutter contre les exacerbations est une tentative quotidienne d’amélioration. Après tout, avec une maladie telle que l'ostéochondrose cervico-thoracique, le traitement ne peut pas être arrêté. Ce n'est qu'avec la bonne approche que vous oublierez la douleur et les rechutes pendant de nombreuses années.

La thérapie par l'exercice est également une bonne prévention de l'ostéochondrose. L'exercice régulier améliore la circulation sanguine et soulage les tensions dans la colonne vertébrale.

Massage pour l'ostéochondrose.

Ostéochondrose cervicale

À la maison, les patients se voient prescrire des exercices thérapeutiques. Une simple série d'exercices ne nécessite pas beaucoup de temps et avec un entraînement quotidien, vous pouvez améliorer considérablement votre condition physique.

Aujourd’hui, il n’existe toujours pas de médicaments spécifiquement conçus pour traiter cette maladie. Cependant, il ne faut pas oublier les médicaments qui peuvent réduire l'inflammation et soulager la douleur, normaliser le métabolisme et même contribuer dans une certaine mesure à la restauration du tissu cartilagineux. Regardons de plus près les groupes de médicaments dans la lutte contre l'ostéochondrose :

Troubles du système métabolique et hormonal et maladies qui en résultent (par exemple diabète sucré, maladie de Cushing, hypothyroïdie et hyperthyroïdie), qui entraînent une défaillance des processus métaboliques dans l'organisme.

Ostéochondrose mammaire

Allongé sur le ventre, l'accent est mis sur vos mains. Les mains doivent être légèrement plus éloignées que les épaules. Abaissez votre front vers le sol et essayez de toucher vos oreilles avec vos épaules. La deuxième étape consiste à lever doucement la tête tout en essayant de baisser les épaules. Le menton doit être tiré vers l'avant, le regard doit être dirigé vers le bas. La troisième étape – revenez lentement à la position de départ, détendez vos épaules.

Il existe un algorithme de traitement spécifique. Le traitement des manifestations neurologiques de l'ostéochondrose vertébrale comprend :

Médicament pour le traitement

Cependant, rappelez-vous que les exercices thérapeutiques doivent être composés correctement et sans stress excessif. Sinon, le patient ne recevra que des complications au lieu du soulagement souhaité.

Actions interdites

Une douleur intense au cou est un bon motif de consultation médicale et d’examen approfondi. Ce n'est qu'après avoir posé un diagnostic précis que les tactiques de traitement et les méthodes les plus efficaces dans chaque cas individuel sont déterminées.

Il est strictement interdit de soulager la douleur de quelque manière que ce soit - par exemple, essayez de redresser vous-même une vertèbre déplacée ou demandez l'aide similaire d'un ami qui n'est pas un spécialiste. Vous ne devez pas prendre d'analgésiques à fortes doses de manière incontrôlable. Même les remèdes populaires peuvent être nocifs si le diagnostic n'est pas encore connu.

Pour guérir l'ostéochondrose, vous avez besoin de médicaments de différents groupes qui ont un effet global sur la maladie.

Le mode moteur correct est très important : si les mouvements doivent être limités autant que possible dans la phase aiguë, l'activité physique doit être augmentée après quelques jours. Effectuer des exercices du complexe thérapeutique par l'exercice contribue à améliorer la circulation sanguine, à réduire l'intensité de la douleur et à soulager le processus inflammatoire. De plus, des exercices correctement sélectionnés contribuent à renforcer le corset musculaire qui soutient la colonne vertébrale.

Comment guérir définitivement l'ostéochondrose

Le traitement médicamenteux complexe comprend des médicaments de plusieurs groupes :

• AINS et analgésiques lors d'exacerbations ;
• relaxants musculaires pour la relaxation musculaire, notamment tizanidine, chlorhydrate de tolperisone ;
• Chondroprotecteurs qui restaurent le tissu cartilagineux des disques intervertébraux. Il peut s'agir de sulfate de chondroïtine de sodium ;
• Complexes vitamines-minéraux avec vitamines B.

Diverses pommades, gels et emplâtres complètent efficacement le traitement. Aujourd'hui, les pharmacies disposent d'une large gamme de remèdes locaux qui peuvent être utilisés aussi bien en cas d'exacerbations qu'en période de guérison :

• anti-inflammatoire;
• chondroprotecteur – sulfate de chondroïtine ;
• homéopathique.

Une fois les symptômes aigus atténués, des agents chauffants peuvent être utilisés.