L'arthrose des articulations est une maladie dystrophique complexe associée à la destruction du tissu du cartilage à l'intérieur des articulations. Ce processus pathologique est les maladies conjointes les plus courantes du monde entier. L'arthrose se manifeste par la douleur, la raideur matinale et la restriction de la mobilité. La progression progressive des symptômes est caractéristique, mais le développement de la maladie peut être différent.
Le diagnostic est posé sur la base d'un anamnèse, d'un examen clinique et d'une radiographie. Le traitement de l'arthrose est généralement conservateur: thérapie d'entraînement, médicaments anti-inflammatoires, physiologie, blocage, etc.
Nous considérerons ce qu'est cette maladie et comment elle doit être traitée. Nous continuerons à prendre en compte dans l'article.
Qu'est-ce que l'arthrose?

L'arthrose est des changements dégénératifs dans la structure des articulations accompagnées de douleur et de déformations visibles. Le deuxième nom de la maladie utilisé dans la classification internationale - ostéoarthrose.
La maladie est caractérisée par des progrès lents, bien qu'il puisse être accéléré par certains facteurs externes. Tout dépend des propriétés individuelles du corps, de la maladie humaine et de sa méthode d'activité vitale.
Selon les statistiques, l'arthrose est malade avec 6,5 à 12% de la population mondiale. La plupart du temps, plus de 65 ans en souffrent (62 à 85% des cas). Il y a une tendance à «rajeunir» la pathologie: dans différents pays, environ 30 à 35% des patients sont des personnes âgées de 45 à 65 ans et 2 à 3% de 20 à 45 ans.
Les personnes qui ne connaissent pas la médecine croient que l'arthrite et l'arthrose sont une seule et même chose. En fait, ce n'est pas le cas, car dans le premier cas, la maladie est inflammatoire aigu et dans la seconde - une chronique longue et moins prononcée.

Gars
Le libellé du diagnostic de l'arthrose peut varier, bien que l'essence de la maladie soit la même. Dans la plupart des cas, les questions et les malentendus des patients sont liés à plusieurs conditions en phase terminale de l'arthrose:
- L'arthrosoarthrose est une arthrose classique dans laquelle un processus inflammatoire est prononcé.
- L'ostéoarthrose est absolument la même arthrose;
- Déformation (ostéoarthrose) - les stades tardifs de la maladie, qui se manifestent en déformant et en fermant l'articulation;
- Coksartrose - un terme abrégé qui décrit la lésion de l'articulation de la hanche;
- Gonar Rose est un terme abrégé qui signifie «arthrose de l'articulation du genou»;
- Le spondylarthrose est la lésion de l'arthrose des petites associations de chauffage archer de la colonne vertébrale.
Il existe de nombreuses variétés de cette maladie. La classification peut se produire en fonction de la localisation des zones affectées et en fonction des causes de la maladie.
Types d'arthrose en fonction de la localisation:
- Genou
- Articulations de la hanche
- Cervical
- Brutal
- Mains et doigts
- Colonne vertébrale
- cheville
- Polyostéoarthrose primaire
Selon le nombre de connexions impliquées, les variétés suivantes sont différenciées:
- Monoarthrose.
- Oligoarthrose - pas plus de 2 articulations sont affectées.
- Polyarthrose - impliquée à partir de 3 groupes articulaires.
Le degré de dommage à la connexion
Degré d'arthrose | Symptômes |
1 degré | La première étape de l'arthrose - il n'y a pas de changements morphologiques prononcés, seule la composition du liquide synovial est perturbée. L'offre liquide est pire au tissu du cartilage avec des nutriments, la résistance du cartilage contre les charges conventionnelles diminue. En raison de la surcharge des surfaces articulaires, l'inflammation se produit, la douleur. |
2 degrés | L'articulation est détruite. Les ostéophytes sont formés. La douleur dans les charges et l'exercice devient plus forte, un resserrement caractéristique dans les zones touchées peut être entendue. |
3 degrés | Il s'agit du stade le plus grave du développement de cette maladie. Il y a un changement pathologique dans les lieux des articulations de la douleur. L'inflammation se produit. Le patient ressent une raideur lorsqu'il se déplace, car les muscles ne peuvent pas se contracter complètement et remplir leurs fonctions. |
Raisons
La formation de l'arthrose est facilitée par deux causes - le stress et l'absence d'une alimentation complète, qui fournit des vitamines et des minéraux pour restaurer le tissu. Les articulations de chaque personne supportent une charge. Les athlètes et les danseurs avec des travaux physiques sont la charge sur les pieds plus gros, ce qui signifie que les articulations osseuses s'usent plus rapidement et nécessitent une alimentation élevée. Avec un style de vie calme, l'appareil de soutien se détériore plus lentement, mais nécessite également un renouvellement régulier des tissus.
Ostéoarthrite primaire
Ce type est le plus souvent associé à l'infériorité congénitale et à la tendance du cartilage aux dommages et à la destruction à la suite de troubles métaboliques. Les causes les plus courantes qui causent cette maladie:
- ERB et génétique;
- Ménopause;
- Des blessures légères fréquentes et à première vue (par exemple parmi les athlètes).
Arthrose secondaire
Le type secondaire est le plus souvent déformé et se développe sur le contexte d'une diminution de la stabilité du cartilage pour le stress habituel. Le développement de cette pathologie est soulagé par:
- Blessures;
- Obésité;
- Faiblesse des rubans et des muscles;
- Arthrite.
La disposition de la maladie augmente avec l'augmentation de l'âge. Après 70 ans, chaque deuxième retraité est diagnostiqué avec l'arthrose. Étant donné que la charge maximale tombe sur les pieds (une personne se déplace - marcher, se tenir debout, courir, sauter), les premiers personnages sont formés.
Signes et symptômes de l'arthrose
L'arthrose appartient à la catégorie des maladies chroniques. Parfois, la maladie peut fonctionner imperceptiblement pendant des années et ne se souviendra que de temps en temps de la douleur sur l'articulation de l'articulation ou du mouvement désagréable. Mais il arrive également que la maladie se transforme rapidement en un stade difficile en quelques mois seulement.
Dans tous les cas, il est important de se rappeler que si vous ne traitez pas la maladie, augmentez vos symptômes au fil du temps, ce qui aggrave la qualité de vie et, dans des cas graves, conduit à l'invalidité et à l'immobilisation.
Symptômes avec l'arthrose des articulations:
- Douleur. Les sensations douloureuses avec l'arthrose sont particulièrement prononcées dans différents types de charges. Lorsqu'une personne entre dans un état de paix après un certain temps, les sensations désagréables disparaissent. La douleur est située directement à l'endroit où des modifications des structures corporelles habituelles se sont produites. Dans certains cas, une douleur dans l'arthrose peut se produire si une personne repose et est complètement détendue. Ils semblent très nets et forts, ce qui peut être comparé aux maux de dents. La plupart du temps, cela se produit le matin.
- Le deuxième signe d'arthrose est un croquant, mais vous ne devez pas confondre ce symptôme avec le clic habituel des articulations qui peuvent être trouvées chez presque toutes les personnes et ne provoquer aucun symptôme. Un croquant dans la maladie est caractérisé par un son rugueux et sec, il apporte de la douleur et des symptômes graves. Avec le développement de la maladie, le symptôme devient plus clair et plus douloureux.
- Réduction de la mobilité de l'articulation. Il est également considéré comme l'un des symptômes caractéristiques de l'arthrose, mais apparaît déjà au stade de la progression active de la maladie. Au cours du développement de l'arthrose, la croissance / la germination de la nage osseuse se produit, ce qui entraîne des crampes du tissu musculaire et réduit la lumière dans le sac articulaire - la restriction du mouvement à cet endroit est garantie.
- Déformation articulaire. Sa modification est déterminée par le fait que les ostéophytes se développent à la surface des os et que le liquide synovial arrive. Bien que la déformation soit l'un des derniers symptômes, l'arthrose est dans une large mesure.
- Changements dans le tonus musculaire. Surtout avec une douleur intense, les muscles périartiques sont tendus par réflexe. À l'avenir, lorsque l'activité motrice est perdue, l'atrophie musculaire.
- Manifestations cutanées. Un signe facultatif. Dans les phases initiales, la rougeur de la peau est possible dans la projection de l'articulation. À l'avenir, lorsque l'arthrose et l'atrophie des muscles progressent, la peau devient pâle, sèche, pigmentée.
Articulations qui affectent l'arthrose plus souvent: | Souffert moins fréquemment: |
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Complications
Si l'arthrose est traitée dans le temps et non correctement, cela peut non seulement conduire à la destruction complète de l'articulation malade, mais aussi à changer la biomécanique de la colonne vertébrale, qui commence ses hernies dans les disques intervertébraux et le développement de l'ostéoarthrose dans d'autres articulations auparavant saines.
Le risque de traitement précoce de tout type d'arthrose réside dans les complications associées, conséquences indésirables:
- Les articulations enflammées sont déformées et progressivement détruites;
- Les mouvements sont limités, la mobilité commune est partiellement ou complètement restreinte.
- La colonne vertébrale est perturbée;
- Les hernies interdiscoutes sont formées;
- La névralgie se développe;
- Le niveau de vie du patient avec l'arthrose est réduit;
- La personne est entravée.
Diagnostic
Premièrement, ils essaient de reconnaître les changements structurels dans les zones affectées pour évaluer leur gravité et leur prévalence. De plus, les troubles métaboliques du corps doivent être déterminés, qui sont devenus un contexte favorable pour la survenue d'arthrose. Par conséquent, le taux de remplacement se compose des événements suivants:
- Radiographie.
- Imagerie par résonance magnétique.
- Étude ultrasonique.
- Arthroscopie.
- Tests sanguins biochimiques (spectre hormonal, marqueurs inflammatoires, métabolisme du calcium, rhums).
Compte tenu des caractéristiques radiologiques, les experts dans le domaine de l'orthopédie et de la traumatologie distinguent les phases suivantes de l'arthrose (classification de Kellgren-Lawrence):
- Étape 1 (arthrose douteuse) - soupçon de rétrécissement de l'écart commun, les ostéophytes ne sont pas disponibles ou sont disponibles en petite quantité.
- Niveau 2 (Soft) - Suppicion du rétrécissement de l'écart commun, les ostéophytes sont clairement définis.
- Niveau 3 (Modérément) - Un rétrécissement clair de l'écart commun s'exprime clairement des ostéophytes, des formations osseuses sont possibles.
- Stade 4 (ostéoarthrite lourde) - Un rétrécissement prononcé de la colonne articulaire, de grandes ostéophytes, des formations osseuses prononcées et de l'ostéosclérose.
Veuillez noter: Le cours de la maladie pris en compte est très lent et peut ne pas être caractérisé par des symptômes au premier stade, et des douleurs articulaires incohérentes et une fatigue accrue peuvent également être inhérentes chez des personnes en bonne santé avec un grand effort physique. Par conséquent, le diagnostic indépendant de l'arthrose est presque impossible.
Comment traiter l'arthrose des articulations

Principes de traitement de l'arthrose:
- Éliminer les charges excessives sur les joints;
- Thérapie avec des pilules anti-inflammatoires et analgésiques. Les chondroprotecteurs sont également activement utilisés pour l'arthrose en thérapie complexe.
- Leçons sportives de physiothérapie;
- Traitement du sanatorium;
- Magnétothérapie, électrothérapie, thérapie au laser, thérapie par ondes de choc;
- L'oxygénothérapie intra-karticulaire;
- Blocage intraosseux;
- Il est important de choisir la bonne nutrition pour l'arthrose.
Méthodes de médecine
Comment traitez-vous l'arthrose avec des médicaments? Ce problème est le plus fréquent chez les patients. Le traitement est effectué avec trois groupes de médicaments:
- Chondroprotecteurs. Les médicaments de ce groupe restaurent le cartilage hyalin car ils contiennent les composants qui en font partie. Ils sont recommandés par tous les patients sous forme de document à long terme (cours 3 à 4 mois 2 fois par an). Utilisez des comprimés et des capsules.
- Corticostéroïdes hormonaux. Ce groupe de médicaments est plus efficace pendant la période d'aggravation de l'arthrose. Les injections intramusculaires sont principalement effectuées. Cependant, une catégorie similaire de médicaments dans les pharmacies est également indiquée sous forme de pavage et de pommades - elles ne sont utilisées qu'à l'extérieur. Vous pouvez vous attendre à un effet assez rapide et puissant.
- L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire la douleur et éliminer le processus inflammatoire.
- Injections. Les médicaments par injection arrêtent rapidement la douleur et réduisent les symptômes actifs. L'administration intramusculaire, intraveineuse ou intra-karticulaire de médecine ne doit être effectuée que par un travailleur médical. Ces fonds ne sont pas en mesure de sauver le patient de la cause du développement de la maladie, mais de réduire efficacement leurs manifestations négatives.
Les médicaments sont utilisés à partir d'autres médicaments pour le traitement de l'arthrose:
- Améliorer le sang dans les articulations;
- Amélioration de l'alimentation des tissus de connexion à l'oxygène - vitamines "B";
- agir sur le métabolisme dans le cartilage;
- La dessite signifie que réduire la réactivité du corps;
- Hormones synthétiques des glandes surrénales.
Traitement chirurgical
Les méthodes chirurgicales impliquent deux options pour résoudre le problème:
- L'arthroscopie est une opération qui est effectuée sur une connexion douloureuse. La crevaison introduit une aiguille spéciale qui élimine les zones endommagées et polissez la zone touchée.
- Les prothèses sont une opération complexe qui existe lors de la suppression des connexions endommagées et de l'incorporation d'un nouveau. L'orthopédie moderne est entrée en avance et a libéré de nouvelles prothèses améliorées qui sont extrêmement rarement rejetées par le corps, et leur usure ne provoque aucun symptôme.
Thérapie de formation pour l'arthrose
L'éducation physique médicale est utilisée pour l'arthrose au stade subaigu. Les principales tâches de la thérapie de formation:
- Correction orthopédique (élimination des défauts des membres affectés);
- Acceptation du stress statique sur les articulations;
- Améliorer la mobilité de l'articulation ou empêcher sa détérioration.
Digoen Gymnastics et un certain nombre d'exercices et de muscles et d'articulations britanniques sont effectués. Les exercices pour les articulations affectées se trouvent en position couchée, sur le côté ou à l'arrière. Ils sont modifiés avec des exercices de respiration qui aident à détendre les muscles. Le patient effectue des mouvements dans l'articulation affectée indépendamment ou à l'aide d'un instructeur.
L'apparition de la douleur ne doit pas être autorisée pendant les cours. Les exercices sont effectués lentement et seulement après l'élimination des symptômes aigus. Des mouvements d'amplitude soudains et élevés doivent être évités, ce qui peut provoquer des sensations désagréables.
Les cours de sport doivent être impliqués dans la supervision d'un médecin, et après avoir enregistré les compétences nécessaires, vous pouvez commencer à la maison.
Physiothérapie et thérapie manuelle
L'utilisation de ces méthodes de traitement offre de très bons résultats aux premiers stades de l'arthrose.
- Le traitement manuel ne doit être effectué que par un médecin expérimenté qui a fait ses preuves dans le traitement des pathologies articulaires. Par exemple, lors du traitement de l'arthrose de l'articulation du genou, la thérapie manuelle ainsi que l'extraction des membres, les injections intra-cartes et la prise de chondroprotecteurs peuvent rapidement porter le patient à leurs pieds.
- La physiothérapie est utilisée comme traitement auxiliaire pour accélérer la période de réhabilitation. Leur objectif principal est de réduire l'inflammation et d'accélérer la régénération des tissus. Des processus tels que: le laser et la cryothérapie, le traitement thermique des ozokétites, les bains de boue, la paraffine thérapie et les UOF sont répandus.
Nourriture et nutrition

La nutrition avec l'arthrose des articulations vise à corriger les processus métaboliques, le poids corporel, à prévenir les changements irréversibles dans le cartilage hyalien des articulations, une diminution du processus inflammatoire et le renforcement des structures de connexion de la connexion. Il n'y a pas de régime spécial avec l'arthrose des articulations. Les principes suivants sont basés sur la nutrition thérapeutique:
- La nourriture doit être physiologiquement pleine et avec une teneur élevée en vitamines et minéraux. La valeur énergétique de la nutrition pour les patients ayant un poids normal devrait correspondre à la valeur moyenne de la consommation quotidienne d'énergie et ne pas dépasser.
- L'utilisation de sel est limitée à 5 à 8 g / jour et des produits salés (sels, conserves, croustilles, poissons salés).
- L'utilisation de liquide libre doit être augmentée à 2-2,5 L / jour.
- Il est nécessaire d'exclure le traitement des produits à l'aide de rôtis. La nourriture doit être cuite, cuite à la vapeur, cuite ou ragoût.
- Vous devez passer à une nutrition fréquente et fractionnée.
- La nourriture doit être prise en petites portions qui trop manger et exclure la prise de poids.
L'utilisation d'une alimentation extrêmement extrême est interdite pour l'arthrose. Étant donné que dans ce type de nutrition, le corps libère une grande quantité de liquide, qui à son tour a lancé le calcium et le potassium des os et des articulations.
Produits utiles:
- Poisson et fruits de mer, noix, huile de lin comme source Omega - 3.
- Viande à faible teneur en matières grasses et gelée.
- Produits riches en vitamine E, D, C, A et groupes B. Ce sont des fruits frais, des légumes et des baies. Il est particulièrement utile à utiliser: betteraves, tomates, carottes, chou, bleuets, légumineuses, bananes, oranges, pommes et pain à grains entiers.
- Ginger et autres épices.
- Le lait et les produits laitiers sont une excellente source de calcium.
- Juiments utiles fraîchement pressés.
Produits interdits:
- Fast Food, produits de saucisse, produits semi-financés, frites et tous les produits sophistiqués.
- Grande viande.
- Sdoba, pain blanc, sucre.
- Produits laitiers gras, fromage salé.
- Mayonnaise, graisses transgéniques.
- Riz blanc, sémeline.
- Marinades, conservation de la nature, sel.
- Alcool, énergie, soda.
Méthodes de traitement populaire
Avant d'utiliser un remède folklorique avec des remèdes folkloriques pour l'arthrose, assurez-vous de consulter votre médecin en visite.
- Mélangez l'ortie et les baies de genévriers dans une masse homogène. Mélanger 1: 3. Pour soulager la douleur, frottez les articulations douloureuses jusqu'à trois fois par jour.
- Les racines, les fleurs ou les branches d'un noir Ostberry. Versez 1 cuillère à soupe. Cuillères de matières premières avec 1 verre d'eau bouillante. En plus de cela, emballage, 3 heures, puis démolition. Buvez 1/4 tasse jusqu'à 4 fois par jour 30 minutes avant de manger.
- Cuire 10 g de feuilles de baie dans 250 ml d'eau pendant cinq minutes. Partir pendant cinq heures. Buvez en petite avale de jour toute la journée. Nous nous reposons pendant trois jours que nous traitons pendant cinq, puis nous sommes traités pendant trois jours.
- Comprimer de la moutarde avec du miel. Mélanger la poudre de moutarde avec du miel et ajouter un œuf. Placez la pommade qui en résulte sur la gaze et appliquez aux blessures.
- Compression complexe. Coupez légèrement le chou en morceaux et passez par le presse-agrumes. Humidifier le tissu en laine naturelle dans le jus et le fixer au point douloureux.
- Une série est un autre excellent moyen de traiter l'arthrose. Cuire 250 ml d'eau bouillante 2 grandes cuillères à soupe d'une série. La décoction est prête après 20 minutes. Prenez 2 cuillères avant de manger trois fois par jour. Le cours est de 30 jours.
- La pommade de la camomille, du calendula et de la bardane est bonne avec la douleur, soulage l'inflammation. Pour sa préparation, vous devez vous connecter dans la même quantité de famille tue, de calendula, de racine de bardane, d'herbes avec de la gelée d'huile et de partir pendant 1 à 2 jours. Utilisez la pommade pour une douleur intense jusqu'à 5 fois par jour.
- Placer les mêmes parties de l'écorce de saule, de bouleau et de fleurs de calendula dans l'eau bouillante. Laissez le mélange bouillir pendant 10 minutes, puis laissez-le s'infiltrer sous le couvercle du même montant. Vous devez refroidir une demi-heure de 200 ml avant de manger.
prévention
Dans une diminution de l'arthrose, les moments suivants jouent un rôle important:
- Débarrassez-vous des livres supplémentaires;
- Traitement des pathologies musculo-squelettiques;
- mouvement actif tout au long de la vie;
- Nutrition correcte (régime alimentaire équilibré);
- Évitez l'hypothermie partagée;
- Un mode de vie sain avec le bon régime.