Selon les statistiques, les maux de dos inquiètent presque une personne sur deux sur terre âgée de plus de 18 ans. Ils peuvent avoir diverses causes. Dans cet article, nous découvrirons l'une des causes les plus courantes : l'ostéochondrose de la colonne lombaire. Il est possible de combattre et même de vaincre cette maladie si vous la démarrez à un stade précoce.
Il est temps de tirer la sonnette d'alarme
Si vous souhaitez faire face avec succès à une maladie telle que l'ostéochondrose lombaire, vous ne devez pas vous attendre à ce que des symptômes évidents apparaissent immédiatement. Dans un premier temps, vous ne les ressentirez pas.
Il est important de savoir que les personnes qui passent beaucoup de temps assises ou debout dans la même position sont plus susceptibles au danger. Si, en raison de circonstances ou d'autres raisons, cela est le cas depuis de nombreuses années, il peut y avoir une raison de vérifier l'état de votre colonne vertébrale, même si les symptômes de la maladie ne sont pas visibles.
Vous ne devez pas ignorer les « sonnettes d'alarme » suivantes, qui peuvent indiquer que l'ostéochondrose lombaire a déjà progressé au-delà du premier stade.
- Douleurs au bas du dos. Ils n'apparaissent initialement que sous une charge supérieure à la moyenne et disparaissent au repos. Ou après un long séjour dans une position statique inconfortable. Au fil du temps, une telle douleur me dérange constamment, lors de longues promenades.
- Petit à petit, la douleur devient chronique et peut se manifester par des courbatures, des picotements (liés à la cuisse), des douleurs aiguës, des lumbagos, etc. Une sensation de chaud ou de froid dans le bas du dos.
- Douleur se développant dynamiquement et s’intensifiant. Une partie de la jambe devient engourdie ou une sensation de picotement apparaît.
- Symptômes tels que : constipation, incontinence urinaire, engourdissement entre les jambes, irrégularités menstruelles (chez la femme).
- Les pieds deviennent froids sans raison apparente, la peau des pieds se décolle.
- La colonne vertébrale commence à se plier, les muscles du bas du dos sont anormalement tendus et il est difficile de se plier complètement.
- Douleur insupportable.
Tous ces symptômes ne peuvent être ignorés, surtout s’ils surviennent en même temps et que leur ordre approximatif est le même que celui décrit ci-dessus.
Passer l'examen requis
Le médecin que vous consultez vous prescrira certains examens et divers tests. En effet, identifier cette maladie n’est pas si simple. De nombreux tests de laboratoire visent à exclure d'éventuelles autres maladies (par exemple les maladies des organes internes) présentant les mêmes symptômes. La meilleure façon d’en déterminer la cause est l’IRM – imagerie par résonance magnétique (éventuellement même avec amplification paramagnétique). Mais la radiographie est également utilisée.
La phase importante du diagnostic précis est-elle désormais derrière nous ? Quel choix avez-vous entre les différents traitements ?
Méthodes pour influencer la colonne vertébrale affectée
L'ostéochondrose de la colonne lombaire est actuellement traitée de diverses manières. Cependant, ils peuvent tous être divisés en deux grands groupes : symptomatiques (élimine la douleur et autres conséquences de la maladie) et pathogénétiques (on considère qu'il agit sur la cause, l'élimine ou empêche son développement).
Traitement avec des analgésiques. Ces médicaments sont prescrits uniquement par le médecin traitant. Le traitement est symptomatique, c'est-à-dire que la personne est heureuse que tout soit revenu à son état de santé antérieur, qu'elle puisse cesser de soigner son dos et qu'entre-temps la maladie progresse sans symptômes jusqu'à ce que la douleur se manifeste sous une forme plus grave.
Les relaxants musculaires sont des médicaments qui aident à soulager les spasmes musculaires résultant de la destruction du disque. Ce traitement est donc un traitement symptomatique.
Effet physiothérapeutique. Cela inclut un large éventail de méthodes qui affectent l'ostéochondrose lombaire à travers la peau. Ce traitement :
- courant haute fréquence;
- Laser;
- Aimants.
Différentes extensions vertébrales : dans l’eau ou avec du matériel. Des précautions doivent être prises lors de l'utilisation de cette méthode si l'ostéochondrose lombaire est déjà à un stade progressif.
La méthode homéosiniatrique est un traitement dans lequel des médicaments homéopathiques sont administrés spécifiquement sur la zone affectée (ou sur un point actif spécifique de l'organisme) pour aider l'organisme à éliminer les toxines.
Hirudothérapie (traitement avec des sangsues). Ils constituent une aide précieuse et aident de nombreux patients à oublier la maladie pendant de nombreuses années. On pense que les sangsues fournissent à l’organisme de l’hirudine, qui contribue à améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, soulage la douleur et réduit l’inflammation.
Ostéochondrose de la colonne lombaire, en l'absence de renflements, de hernies discales et autres contre-indications, certains font confiance à un chiropracteur expérimenté - un massothérapeute qui travaille avec la colonne vertébrale.
Exercices spéciaux pour soulager la douleur liée à l'ostéochondrose. Si vous décidez de vous lancer dans une série de telles activités, il est préférable de consulter un médecin.
Méthode pathogène développée par des spécialistes
Je souhaite particulièrement aborder la stimulation interstitielle par courant physiologique (VTES). Sous la direction du professeur, une nouvelle méthode d'influence a été développée, permettant d'améliorer la circulation sanguine dans l'os de la vertèbre elle-même.
On pense que précisément en raison de l'affaiblissement de ce flux sanguin, la nutrition du disque intervertébral se détériore sensiblement, ce qui entraîne une perte progressive de ses propriétés, de sa capacité à fonctionner normalement et finalement à sa destruction.
L'essence de la méthode est de diriger un courant physiologique vers la vertèbre affectée, en contournant la peau - un isolant naturel. Le courant physiologique est un courant identique au courant généré dans notre corps et amplifié plusieurs fois. Il est administré par une aiguille - une électrode qui est insérée à une certaine profondeur (sous la peau) sur le site de la pathologie, c'est-à-dire à un endroit précis du dos. Le courant stimule puissamment les vaisseaux à l'intérieur des os vertébraux et améliore ainsi la nutrition des disques intervertébraux.
Selon les résultats d'études (rhéographie à l'aiguille, polyorhéographie), la circulation sanguine dans les os, y compris la colonne lombaire, s'améliore considérablement. Le disque intervertébral est complètement restauré (ostéochondrose aux premiers stades).
Aux stades ultérieurs, l'ostéochondrose lombaire entraîne des symptômes tels que des maux de dos sévères et persistants dus à un renflement ou à une hernie discale. Fait intéressant, le traitement du VTES permet à une capsule dense et tissée de se reformer autour de la hernie en très peu de temps, empêchant sa croissance et même réduisant sa taille.
Bons conseils pour la prévention
- Sachant que travailler pendant des heures dans une position stationnaire, notamment devant un ordinateur, peut être utile. Par exemple, faites des pauses toutes les heures, faites des exercices d’étirement et faites des promenades. Maintenez une posture correcte. Certaines personnes sont aidées par des correcteurs spécialement conçus, par exemple avec des aimants en néodyme.
- Le fait de soulever constamment des poids lourds contribue également au développement de la maladie. Vous devez donc connaître les règles pour soulever correctement.
- Évitez l’hypothermie et les blessures au dos. Surveillez votre poids, renforcez les muscles de votre dos grâce à des exercices modérés et à la natation, vous n'aurez alors pas besoin de traitement.
- Il est tout à fait possible de vaincre l'ostéochondrose lombaire si vous commencez le traitement à un stade précoce ou si vous le gardez sous contrôle.